漢方薬で肩こりを解消する
肩こりを解消する方法として、漢方薬を服用するという方法も効果的です。中国の数千年の歴史によって継承されてきた治療法である漢方薬は、天然由来の生薬がたくさん配合されているという特徴があります。
また、漢方薬は病気の種類によってその配合を変えるので、色々な病気に対応することができます。現在では漢方専門店もありますし、一般の薬局でも簡単に購入できるようになってきました。
肩こりは筋肉のトラブルでもあるため、どちらかといえば内臓系に効果があるというイメージの強い漢方薬とはあまり関係がないと思われるかも知れませんが、実際には肩こりの解消に効果を発揮する漢方薬というものもあるわけなのです。
漢方薬の中でも「葛根湯（かっこんとう）」は非常に有名ですから、誰でもおそらく一度は見聞きしたことがあると思われます。この葛根湯は、一般的には風邪に効果がある漢方薬であるという認識が強いと思われますが、その他にも、肩こりによって疲労した筋肉を回復させたり、緊張によって凝り固まった筋肉をほぐしてくれる効果があるといわれています。
また、身体の血行を良くする効果を持つ漢方薬に「桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）」があります。肩こりの原因は血行が悪くなることであるとされていますから、この桂枝茯苓丸を飲めば血行が改善されて行き、その結果として肩こりも改善されていくようになるわけなのです。